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第53章 坚持锻炼（第2页）

单杠双杠来一遍。

又来到沙袋前，一阵挥拳如雨，打的沙袋砰砰作响。

等到身体彻底活动开，冷少风缓缓收拳。

平心静气，气沉丹田，调整呼吸。

然后，冷少风开始练拳。

打完一趟大洪拳，又打了两趟螳螂拳。

最终，冷少风稳稳的站稳身形，收了拳势。

浑身通畅，汗如雨下，体内气血翻涌，稍微一用力，筋骨齐鸣。

这一刻的冷少风，觉得自己前所未有的强大。

而且这种强大绝对不是错觉。

在前世，他就听说过有一些高人，什么内家外家的。

但是，纵观他的前世，也没遇到一个能打的。

只能说，无敌是多么寂寞。

前世，只顾着打拼，只顾着忙碌，只顾着挣钱，只顾着享乐。

从而忽略了身体的锻炼，自己的这副好身板，并没有保持到晚年。

而是到了晚年，各种伤痛全部找上了门。

这其中的心酸，后悔，只有走过的人才能体会。

而今重来一世，冷少风自然不会再走前世的老路。

身体是革命的本钱，这是永恒不破的真理。

冷少风已经决定，每天要保持适度的锻炼。